Kāpēc mati kļūst sirmi?

Sirmi mati ir dabiska novecošanās procesa daļa, taču kas tieši izraisa šīs izmaiņas?

Melanīna loma

Matu krāsu nosaka melanīns - pigments, ko ražo melanocīti matu folikulos. Ar laiku melanocīti samazina melanīna ražošanu, un mati kļūst sirmi.

Matu augšanas fāzes

Katram matam ir savs augšanas cikls. Ar vecumu jaunajos matos, kas aug, ir arvien mazāk melanīna.

Ģenētika

Laiks, kad sāk parādīties sirmi mati, lielā mērā ir ģenētiski noteikts. Ja jūsu vecāki sirma agri, arī jums tas var notikt ātrāk.

Citi faktori

• Stress: Pētījumi liecina, ka stress var paātrināt sirmos matus
• Smēķēšana: Smēķētājiem sirmi mati var parādīties agrāk
• Uzturvielu deficīts: B12 vitamīna trūkums var veicināt priekšlaicīgu sirmo matu parādīšanos

Vai var novērst?

Sirmus matus nevar pilnībā novērst, taču veselīgs dzīvesveids var palēnināt procesu.